教育部要求高中生睡眠达8小时引热议：高考下这种减负行吗

11月7日消息，近日江苏南京、重庆巴南区、成都等多地的多所学校陆续官宣调整作息时间，延迟早上到校的时间点，相关政策落地后立刻在家长群体中引发大范围热议。

不少教育领域的评论指出，事实上教育部早已明确划定标准，要求高中生每日睡眠时间应达到8小时。

如果校内作业总量没有同步精简，全社会的升学焦虑也没有得到实质性消解，仅单纯延后学生的到校时间，不过是把原本早起赶路的煎熬转嫁到前一天的深夜，不少孩子为了赶完堆积的作业还是会熬到凌晨，最后作息调整直接沦为走形式的假减负。

教育行业相关人士直言，想要让延时上学的善意政策真正落地见效，必须彻底抛弃整个教育体系内根深蒂固的时长崇拜误区，系统性推进课业负担精简和升学评价方式的深层改革，从根源上给学生松绑，才能不让这次暖心的作息调整最后又打回原形。

这次多地主动延迟上学时间的调整，本身是政策层面向保障学生休息权迈出的正向一步，但这类单点调整如果没有后续配套的全局改革跟上，很容易就变成换汤不换药的表面功夫，甚至可能催生学生熬夜赶作业、家长深夜陪读的新负担，完全背离政策出台的初衷。