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零门槛上手!AI 开始「主动」帮你办事,普通人也能玩转
雷科技 2026-11-08 18:08:03

很多人一听说能自己跑任务的AI智能体,总觉得离自己很远。

你大概率用过ChatGPT、Gemini、Claude这些AI聊天机器人,问过问题,甚至让它写过长篇调研报告。

可一听到AI“智能体”这种能在后台自动干活的AI,大部分人还是觉得太复杂、门槛很高,好像只有技术大佬才玩得转。

最近这段时间,各大AI公司都在想办法降低门槛。

新一代AI智能体就是帮你跑腿干活的小助手,所有操作就在聊天窗口里搞定,帮你打理生活里大大小小的琐事。

图源:豆包AI生成

上个月Meta推出了Muse,很快就冲到应用下载榜第一名。

9月底,OpenAI上线了ChatGPT的Dots;上周,Anthropic又发布了Claude Duet。

谷歌、xAI的Grok、Perplexity这些厂商,都拿出了自家产品。

它们底层和ChatGPT、Claude一样,都是大模型,但定位完全不一样:更主动。可以帮你搜东西、买东西、订行程、想菜谱、排一家人的日程。它可以悄悄在后台跑,记住你的喜好,盯着各类信息,跨好几个网站和App帮你把事情办好。

举个例子:你想起有件事要预约,但当下没空弄,直接交给智能体就行。

天使投资人、AI咨询公司Open Machine的创始人艾莉·K·米勒说:“今年AI圈的关键词就是‘主动’,这些智能体就是最好的证明。最终目标是你不用再费劲写提示词。理解这一代AI助手最简单的方式:它是一个持续帮你扛事的执行者。”

米勒自己也一直在测试,给智能体安排各种任务。

前段时间,她让Dots挑一位朋友,拿500美元预算规划一场纽约半日游,包含游玩项目、预约和路费。Dots倒是想出了几个她没想到的安排:免费橡皮印章工坊、逛切尔西画廊,还有去Kahlo吃龙虾塔可。

不过,米勒曾经吐槽:“AI到处搞出状况,我光是帮忙道歉花的时间,都够我自己把行程安排妥当了。不过试这么一次,也算值。”

图源:豆包AI生成

大家玩智能体的用法五花八门,而且每个产品入口不一样、收费不一样、能对接的平台也不同。

下面给你快速盘点几款主流智能体,顺便说说入门怎么玩:

Muse:最近热度最高。基础版免费,用得多可以开付费套餐。对新手很友好,有个“灵感”页,会持续给你推荐可以让它做的事;还有“目标”页,能看到任务做到哪一步。Muse靠一套笔记和指令来记住喜好、决定怎么干活,这些记录你随时可以看、改、删掉。

ChatGPT Dots:比Muse晚一点上线,主打主动盯各类联动App。目前只对ChatGPT Pro(100美元/月)和企业高级版开放。如果你不是重度玩家,暂时没必要。它没有独立App,嵌在ChatGPT里面,支持语音直接吩咐任务。

Instinct:走极简路线,直接用短信或者WhatsApp就能用。适合天天泡在聊天软件里、不想再多装一个App的人,但功能对有些人来说会太素。不想看大段文字,还能让它转成语音消息。

Gemini Spark:谷歌不断扩大开放范围,对接的服务越来越多,Gemini App改版之后它也更显眼。可以帮你盯商品价格、自动蹲房源、管理订阅账单。

Claude Duet:最新的一款,Anthropic上周刚放预览版,有独立App和网页。主打商务场景,对接了六千多个插件和第三方服务,能记住上下文,处理各种办公琐事。目前美国用户只能在Pro、Max付费版排队试用。

大家一般拿智能体干什么?

普通人慢慢摸索出了不少实用玩法。

很多家庭把它当成家里的专属管家,把日历、学校通知、兴趣班时间整合在一起,生成每天的日程;还会提醒你别漏了截止日期、签字回执,帮你找出时间冲突。

购物和出去玩这块,它可以帮你蹲商品、比价,刷到好价就通知你;网站允许的话,甚至直接帮你下单预订。

图源:豆包AI生成

有人用Muse淘冷门摄影配件、挑轮胎,或者规划勃艮第酒庄路线。不过平台态度差别很大:亚马逊、达美航空不让智能体访问,Shopify、沃尔玛反倒愿意和它们合作。

工作上,可以让它持续盯着谷歌、微软、Slack、Notion这些工具里的消息。也能对接健身App、智能家居、理财账号,帮你跟进爱好和个人目标。

绑定的账号越多,智能体越好用,但风险也跟着上来了。

权限开太大,隐私很容易泄露。让它帮你下单、预约之前,一定要想清楚它还能看到你的哪些信息。

消费级AI智能体确实能省超多时间,但这份方便,是建立在读取你大量个人信息的基础上。大家得搞明白,自己的数据会被拿去做什么,以及你能不能删掉AI记住的内容。很多人懒得读隐私协议,可一旦忽略服务商的数据规则,后面很容易踩坑。

相关安全事故已经出现了。前段时间研究人员发现,Muse的分享链接会泄露聊天记录和文件,Meta只能紧急关掉这个功能修复漏洞。不少美国大行也开始拦截第三方智能体,之前发生过AI不听指令、私自操作账户的情况。

建议看好自己的隐私绑定账号前,先翻一遍隐私设置和数据留存规则。一定要确认:AI在发消息、买东西、删内容、转发信息之前,都会先问过你。

毕竟AI出的错,最后都要用户自己负责。

本文由雷科技编译自washingtonpost

原文链接:即便完全没接触过,也能迅速上手AI智能体

 该图片使用了AI生成技术

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发布时间:2026-11-08 18:00:00


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