齐鲁网·闪电新闻11月8日讯 目前我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率已接近五分之一，按照趋势预测，2030年每三个孩子里就可能有一个体重超标。很多家长觉得，孩子圆乎乎、肉嘟嘟就是养得好，胖一点、壮一点更结实。可您知道吗？儿童肥胖早已不是简单的体态问题，它正悄悄透支孩子的生长潜力。代谢异常、性早熟、长不高、关节损伤，伴随肥胖的一系列发育隐患都可能随之而来。

孩子如何科学减重？能不能吃成人减脂餐、代餐粉？对于胖孩子来说哪些运动不伤关节？日常生活中哪些坏习惯会导致孩子发胖？本期节目聚焦儿童肥胖与健康发育，特邀山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）儿童保健科的李宁主任、胜利油田中心医院儿童康复保健科的于朋主任做客演播室，帮家长分清健壮和肥胖，解读儿童体重管理误区。

节目中专家手把手教大家BMI测算方法；拆解拳头餐盘法，给孩子提供科学的营养指导和运动方案；揭秘孩子脖子、腋下发黑，长不高，睡觉打鼾憋气、关节酸痛背后的原因。教大家如何判断饮料里的添加糖，拆解哪些饮食习惯在悄悄让孩子变成小胖墩。

科学管理孩子体重，守护孩子健康成长！11月9日18:00，锁定山东广播电视台新闻频道，跟着儿科专家学起来！

专家门诊：

李宁｜山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）儿童保健科 主任医师

坐诊时间：周三、周六全天。

于朋｜胜利油田中心医院儿童康复保健科 副主任医师

坐诊时间：周三、周日全天。