谣言：现在的艾滋可不只是通过性传播了，一直都是那三条，从来没变过！

谣言：现在的艾滋可不只是通过性传播了，一直都是那三条，从来没变过！
CHTV百姓健康 2026-11-09 20:54:21

CHTV 用科学守护健康

艾滋病从谈“艾”色变到科学防治，公众认知有了很大提升，甚至在短视频中，它成为了一个惩罚在婚姻中越轨的人的爽点。

但近日一则热搜的出现引发了网友的愤怒，用“现在的”“可不只是”词汇暗示艾滋病传播途径已经改变，试图通过误导制造恐慌来吸引流量。

“可不只是”的三种填法

“可不只是”是个半句话，宾语被省掉了，剩下的一半，留给转发的人自己填。

填法有三种

第一种补全：除了性，还有血液和母婴，这是老知识
第二种说新增：现在有了性之外的新途径
第三种说弱化：性传播不再主要，普通人日常也有风险

而后两种，都填错了。

87881例里的98.5%

中国疾控中心艾防中心的年报里，异性性传播63960例，占72.8%；同性性传播22564例，占25.7%。两项相加86524 例，98.5%。

剩下的：注射毒品108例，0.1%；母婴81例，0.09%；性接触加注射毒品31 例，0.04%；传播途径不详1137例，1.3%。

2024年是 98.6%，两年仅差0.1个百分点。

另一个常被拿来对比的数字是 49326 例，那是国家疾控局法定传染病年报的口径，按发病日期统计；87881 例是中国疾控中心艾防中心的报告口径。两套数字的统计方式不同，不能相减，也不能互相否定。

另有两组数：经输血和血制品感染艾滋病，自2020年起连续零报告；母婴传播率降到 2% 以下。

数字摆在这里，性传播没有退场，非性途径也没有扩张。

1.3% 是一片空白

1137 例“不详”，是流调没问出来。拒绝配合的，回忆不清的，病重或死亡后没法访谈的。

流行病学里，“不详”的意思是未查明。它不等于没有性接触，更不等于发现了一条新路。

谣言可怕的不是捏造一个假消息，而是留有空间让人遐想：把“不知道”换成“新发现”。

四个条件

中国疾控中心把艾滋病传播拆成四个要素：排出、存活、足量、进入。缺一个，链条就断。

排出

血液、精液、阴道分泌物、乳汁里病毒浓度高；唾液、泪液、汗液、尿液里极低。

一桌人吃饭，筷子碰筷子，没有谁的血进到谁的身体里。

存活

病毒离开人体，常温下存活以小时计。干燥、含氯消毒剂、70% 乙醇、高温都能把它灭活。

泳池的水还在循环加氯，马桶圈上也不会留着活病毒。

足量

蚊子叮人时注入的是自己的唾液，不是上一个人的血；病毒也没法在蚊子体内复制。这一条，全球没有一例确诊。

进入

完整皮肤是屏障。握手、拥抱，都不构成入口。

礼节性接吻也不在名单里。唾液里的病毒量远低于感染剂量，除非双方口腔都有大量出血的伤口，而这种情形在生活里极少。

用剃须刀、牙刷被列为可能的血液暴露情形，前提是器具上沾有新鲜血液，并且接触的地方恰好有伤口。

还有一种说法：病毒变异了，途径就变了

变异影响的是传播效率、耐药和检测灵敏度。病毒进入细胞要靠CD4和 CCR5，这套机制在所有亚型里都一样。

四十年里，传播途径那一栏始终只有三条。

真实存在的那条线

非性传播不是零。它集中在一条线上：血要进到体内。

共用注射器，单次约0.6%；含血针具刺伤，约0.3%；无证纹身、穿孔、修脚、拔牙，器械消毒不彻底，存在风险。

母婴是另一条。不干预时传播率30%—40%，规范阻断后低于 2%。

输血曾经是最重的一条。核酸检测把窗口期缩到约11天，加上无偿献血筛查，这条线现在基本阻断。

职业暴露是另一条小口子。医护、公安、环卫在处置含血针具时可能被刺伤，单次约 0.3%，有暴露后用药流程。

年报里能归类的非性途径，只有注射毒品和母婴，加起来 0.2%。其余的血液场景，要么进了“不详”，要么在流调表里根本没被单独问到。

参考来源

[1] 世界卫生组织. 艾滋病毒和艾滋病[EB/OL]. (2025-07-15)[2026-11-09].

[2] 中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心. 2025年12月全国艾滋病性病疫情[J]. 中国艾滋病性病, 2026, 32(3). DOI: 10.13419/j.cnki.aids.2026.03.01.

[3] 国家疾病预防控制局. 2025年全国法定传染病疫情概况[EB/OL]. (2026-09-14)[2026-11-09].

[4] 新华社. 我国艾滋病疫情持续控制在低流行水平[EB/OL]. (2025-12-01)[2026-11-09].

[5] 中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心. 艾滋病病毒传播的“四要素”[EB/OL]. (2018-06-21)[2026-11-09].

[6] 中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心. 谈“艾”无需色变[EB/OL]. (2020-05-09)[2026-11-09].

[7] 卫生部办公厅. 预防控制艾滋病宣传教育知识要点[EB/OL]. [2026-11-09].

[8] 科学辟谣平台. 艾滋病可以通过握手、拥抱、共用餐具、接吻传播？[EB/OL]. (2025-12-02)[2026-11-09].

[9] 国务院办公厅. 中国遏制与防治艾滋病规划（2024—2030年）[EB/OL]. (2024-12)[2026-11-09].

[10] PATEL P, BORKOWF C B, BROOKS J T, et al. Estimating per-act HIV transmission risk: a systematic review[J]. AIDS, 2014, 28(10): 1509-1519.

[11] 中国艾滋病性病. 我国艾滋病经输血和血液制品传播基本阻断，自2020年起实现连续零报告[J]. 中国艾滋病性病, 2025, 31(8).

[12] 国家卫生计生委. 我国将基本杜绝艾滋病经血传播[EB/OL]. (2014-12)[2026-11-09].

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本文内容仅供健康科普参考，不构成诊疗建议。如有不适，请及时就医。

排版 | 鷇音

终审 | 孙青

发布时间：2026-11-09 19:00:45

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