“城府越深的人，眼神就越呆，因为内心早已波澜不惊。”

这条标准放在娱乐圈可不准确。眼神呆滞的明星可能不是城府极深，也不是波澜不惊，而是因为他们斜视了。

 网络流传的“面相学”梗

最近有网友宣布：“Kpop（韩国流行音乐圈）现已进入大斜视时代，别侧躺玩手机了！”

斜视的韩国明星有防弹少年团的田柾国、CORTIS的马丁等年轻偶像。网友截出的演唱会、直播画面中，只要他们稍不注意，眼睛就会自动一边向左，一边向右。

 图源：微博@哎一股清流

网友吐槽，明星们即便长得再浓眉大眼，一旦斜视也会看起来“不太聪明”。

还有人发现娱乐圈不少公认的帅哥、美女，比如蒋雯丽、玛丽莲·梦露、章子怡、瑞恩·高斯林等也存在轻微斜视。

 蒋雯丽（上），章子怡（下）

斜视也开始分三六九等，就像“美人三分龅”，有内外、轻微和重度之分，差之毫厘失之千里。被它困扰的人甚至希望这一波明星斜视的大发现，能引领新的潮流，让斜视变成新的时尚单品，好让自己不再自卑。

过去，国内斜视诊疗关注点多集中于儿童先天斜视，但如今成年后才出现的后天获得性斜视越来越常见。

互联网上，除了控诉斜视会影响日常生活的帖子以外，不少斜视相关的帖子都围绕着外貌焦虑展开。

“眼睛是心灵的窗户”这句话已经被玩坏了。

在以貌识人的短视频面相学中，一双眼睛会被从三庭五眼、瞳仁大小、眼距宽窄等多角度分析，连眼神是否聚拢，都能被解读出一整套性格密码。

 图源：小红书

当代人对眼睛的评判变得越来越“封建”，从视力好不好，到眼睛大不大，又逐步审判到眼神看起来“呆不呆”“飘不飘忽”。

“眼神飘忽的人，多半靠不住”“两眼不在一个焦点上，一看就心思重”……这类毫无根据的识人术随处可见，不缺拥趸。

于是，斜视的人拍照修图，需要把眼珠子P得正一些；与人交流不敢对视，怕被人说：“你的眼睛在看哪里？为什么不看我？”连在家躺着玩手机，大家也最担心听到爸妈那句正中眉心的提醒：“别看手机了，眼睛都看斜了。”

 图源：抖音@累子

斜视终归应该被作为一个健康问题来讨论。

只有当它回归医学的语境时，我们才能摒弃面相学的偏见和瞬息万变的审美风向，去了解它该被如何看待：斜视发病率真的在持续年轻化吗？侧躺玩手机究竟要负多大责任？被斜视困扰的人，除了外貌焦虑还要承受什么，又能否通过科学方式矫正？

明星“大斜视时代”？

明星大概也想不到自己会以这种方式产生“黑图”。自己明明在演唱会上向粉丝热情饭撒、通过镜头与粉丝深情对视，结果却被粉丝发现：哥哥（姐姐），你好像斜视啦！

 刘旸（左），李秀满新男团soul成员邓忞川

网友在总结“KPOP进入大斜视时代”时，显然是以“斜视会对颜值产生负面影响”为出发点，所以才会有那句语重心长的叮嘱：“大家千万别再侧躺着玩手机了！”

年轻爱豆们被截下眼神不聚焦的一瞬间，瞳仁分别往左右两边倾斜。网友称之为“稍息眼”，俗称“一只眼站岗、一只眼放哨”。这种眼位对应到医学上，属于“外斜视”。

 防弹少年团成员田柾国

有人存了一大堆明星斜视截图，作为“领导不能委以重任”的头像库存，他们认为人在斜视时，就会显得有点傻气。

大家还以此为警醒，自查眼位，检讨用眼习惯。韩国组合防弹少年团中的田柾国，就因为在直播中侧躺斜眼看平板电脑成为用眼负面案例。

 田柾国直播画面

也有人将斜视看作一种不完美的美。比如玛丽莲·梦露就有轻微外斜视，因为眼型深邃，反而增添了迷离的效果。

除此之外，以上镜电影脸著称的章子怡、古装美男焦恩俊，还有最近被网友评价“美到极致反而生出一丝鬼味”的蒋雯丽、袁泉也同样有些外斜视。

 玛丽莲·梦露（左），焦恩俊（右）

“古早霸总专业户”明道、美成形容词的王祖贤，则有些内斜视，俗称“对眼”。有人认为，轻微对眼会产生一丝无辜感。

 王祖贤（左），明道（右）

网友们钟情于在明星斜视的眼神里做阅读理解，要么调侃斜视了能同时“饭撒”左右两边的粉丝；要么觉得斜视反而增强了他们的个人风格，比如坚韧感、悲悯感、“神经质”的气质等。

在医学上，镜头角度、眼睑位置、内眦赘皮（内眼角的皮肤褶皱）和注视方向，都可能导致“看着有点斜”。斜视不能仅凭一张截图就赛博会诊。

 网友讨论斜视对明星、球星气质的影响

但互联网上精确到帧的“xxx进入大斜视时代”讨论，某种程度上确实对应了一种新的用眼焦虑。

2026年国家卫健委新印发的《斜视诊疗指南》特别指出，急性共同性斜视（AACE）近年来发病率显著上升。

通俗来说，急性共同性斜视，指原本眼位正常的人，后天突然出现眼睛向内斜视，但眼球向各方向转动通常不受限，通常还伴随着看东西左右重影的症状。

 图源：小红书@野山药

从中山大学中山眼科中心披露的院内统计来看，近5年来，急性共同性内斜视占全部斜视手术的比例从0.26%上升至4.71%，扩大了约18倍。62名AACE患者中，平均发病年龄25.3岁，其中八成是成年人。

北京大学人民医院的一项临床研究也显示，112名AACE手术患者中，近六成处于18到45岁，86.6%有近视，83%在发病前半年每天近距离用眼超过8小时。

多家眼科中心的数据共同拼凑出了一个新兴的斜视患者画像：年轻、近视、过度用眼。

斜视，成年人的“潮湿”

落回普通人视角，斜视往往绑定着另外两个高频词：自卑与麻烦。

不敢与人对视、拍照反复找角度，有网友形容斜视带来的自卑细碎得像“一场下不完的小雨”。还有人发帖幻想“斜视能成为下一个主流审美”，以此摆脱外貌焦虑。

 图源：小红书

焦虑的另一个来源是真实社交反馈。有网友表示，交谈时眼位偏斜常被误读为不专注、不礼貌，或是不够聪明。一些从小有斜视的人，也曾有过被同学起外号、排斥的经历。

2024年一项针对成年斜视患者的访谈中，受访者普遍提到回避眼神接触、不愿拍照、担心负面评价与亲密关系困扰。2018年中国西南地区的同类调查里，近半数受访者认为求职时未被平等对待，超三分之一曾因眼位被误解为不友好。

也有人表示，如果不是工作内容包含外貌管理的职业，从事普通职业的人不用过度妖魔化斜视的负面影响。

2016年温州一项纳入2000余名青少年的调查显示，斜视组总体生活质量评分较低，但社会功能维度与正常视力群体并无显著差异。

有先天斜视的网友发帖谈到，网络上对斜视的认知大多停留在外貌层面，斜视的影响远不止于此，“可能是幸存者偏差，不斜视的人不知道斜视的世界是什么样的，斜视的人也不知道不斜视的世界长啥样”。

 图源：小红书@酸甜苦辣咸鲜麻酥脆嫩滑软糯绵爽韧弹

帖主自述，为了控制眼位、维持正常成像，用眼时往往更费力，容易视疲劳，还会不自觉歪头、转头。医学上，为避免复视、获得舒适视觉而形成的异常姿势，被称为代偿头位。

评论区也纷纷现身说法，分享困扰，比如：总被人提醒“把头摆正”，看3D电影容易头晕，阅读时常跳行……还有斜视较严重的网友提到，自己走路容易磕碰，玩球类运动也常接不到球。

这些体验并非毫无根据。

2024年中山眼科中心团队的对照研究也显示，间歇性外斜视儿童注意功能异常的比例高于对照组，研究者推测，控制眼位、融合视觉信息确实会占用部分注意力资源。

无独有偶，台湾一项平均追踪6.5年的研究发现，斜视儿童后续确诊注意缺陷多动障碍（ADHD）的相对风险更高，其中内斜视组的关联更明显。

目前尚无研究能明确斜视与注意力、体态、身体协调之间存在因果关系，大多数只停留在推测层面。

在很多患者的感受里，斜视像一场“挥之不去的潮湿”。从姿势矫正、眼保健操到手术，人们总在尝试各种办法，试图摆脱这份从外观到视觉的双重困扰。

斜视真是“玩手机玩出来的”？

对于不了解斜视的人而言，斜视似乎是 “玩手机玩出来的”。于是手机支架、手机枕成了常见的防斜视神器，“别侧躺玩手机”“别摸黑玩手机”成了流传最广的护眼忠告。

 床上刷手机“神器”

很多人默认只要改掉躺姿、少刷屏幕就能自行恢复。也有人直奔眼科诊室，把斜视手术当成终结外貌焦虑的一键解决方案。

但目前学界更多将长期、高强度的近距离用眼，视作急性共同性内斜视的重要诱因。侧躺姿势、关灯看屏、竖屏刷短视频都只是叠加的风险因素，而非独立的致病元凶。

相应地，指望靠正躺手机支架、开灯看屏幕来预防甚至逆转斜视，也并无足够的临床证据支撑，只要双眼仍长时间聚焦在屏幕上，用眼的负荷就始终存在。

 图源：小红书@野山药

北京大学医学博士、首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师陶勇观察到，不少斜视患者会陷入自卑、纠结治疗黄金期，甚至自我放弃的心态。

他提到，成年斜视虽难实现彻底根治，但仍有分层干预的空间。基础层面可通过医学配镜缓解视物重影与视疲劳，再配合双眼融合、聚散训练等个性化方案改善视功能；眼位歪斜明显的患者，也可通过微创手术矫正外观。

无论是国际眼科学术界的共识，还是国内的临床实践，斜视手术早已跳出“美容项目”的窄化认知，被归为重建性手术。矫正眼位只是基础目标，缓解复视与视疲劳、改善异常头位、帮患者摆脱常年的社交回避与心理内耗，才是它更核心的诊疗价值。

 医学书籍中的一张斜视插图爆火成了互联网“meme”

成年患者未必人人都能术后恢复完美的立体视觉，但多数人能在外观状态与心理感受上获得明确的正向改变。个体差异、斜视类型与病程长短，都会影响最终的矫正效果，少数情况也可能需要二次调整。

比起追求完美、希望永不反弹，术前完善检查、和医生充分沟通真实诉求，建立理性的手术预期，才是更稳妥的态度。

疾病不是面相学的“活教材”，也不是自律审判的标尺。与其等斜视变成新的审美潮流或纠结该用哪个姿势玩手机，还是直面问题、科学就医吧。