郑州航空港区实验小学北校区打造特色“润动”育人体系，搭建晨练、体育课、大课间、课间微动、班超赛事五大场景，推出全员 “校园班超” 赛事矩阵，依托AI设备盘活校园边角空间，打造“润动”小站，实现校园处处可运动。航空港区实验学校依托体教融合试点建设，分学部开设网球特色班，配备专业教练团队与标准化网球场，将网球纳入校本课程，坚持学训并重、文体双优。航空港区桥航路小学常态化开展“活力晨曦”晨练、大课间慢跑、韵律体能操、特色足球操等体育活动，保障学生每日充足体育锻炼。

开封科技传媒学院附属小学构建“课前身心唤醒、小课间状态调节、大课间体能强化、课中技能学练、课后特长拓展”五位一体体育课程体系，以排球为特色，开设“排球+”专项大单元教学。开封市第二师范附属小学将传统文化与武术教学有机融合，开设武术校本课程，编排武术课间操，定期开展武术展示、社团训练等活动，学生每日参与武术练习，在一招一式中强身健体、磨炼意志，感受中华传统武术文化魅力。

滑县锦和街道英民小学以太极功夫扇为特色体育项目，将大课间升级为“传统文化体育嘉年华”，每日60分钟组织集体展示，把传统武术与体育锻炼有机融合，学生手持红扇开合演练，感悟中华武术魅力，强健体魄、涵养品格。安阳市文峰区第二实验小学打造“致美足球”校园文化，开设足球课堂、足球社团，推出特色足球大课间，常态化开展班级足球联赛，让更多孩子在奔跑协作中磨炼意志、增强团队凝聚力。

多所中小学各展所长，将非遗、趣味体能运动搬进大课间。城关小学操场上，“绳舞篮韵”特色大课间活力满满。红土镇中心小学的学生身挎腰鼓，红绸翻飞，同学们在腰鼓的律动中舒展筋骨。方泉小学开设折返跑、“萝卜蹲”集体协作小游戏等多元体能项目，学校还设置AI体育体验角，让运动更加丰富有趣。

地壶球联赛是航天城第二小学三大体育联赛之一，采用班内比拼形式，每日安排一个班级开展亲子对抗，赛场上小选手们和家长并肩协作，瞄准、推壶，在趣味竞技中感受运动乐趣，增进亲子情感。航天城第九幼儿园常态化开展户外体育活动，组织跳绳、户外游戏等体能练习，通过多样的运动项目，锻炼幼儿肢体力量、平衡及协调能力，增强身体素质，幼儿在活动中主动参与、大胆尝试，在实操锻炼中提升运动能力。

兴国初级中学打造“技能+体能+趣味”三位一体运动模式，30分钟大课间里，跑道驰骋、跳绳翻飞、韵律起舞轮番上演，同学们在趣味运动中强健体能、磨砺意志。长安区第五小学打造“指尖益智课间”，在走廊、墙面布设华容道、数字推盘、地图拼图等益智小游戏，课间时分，同学们驻足挑战、静心思考、手脑并用，在轻松有趣的互动中锻炼专注力、激活思维。长安区第十一小学打造武术短兵特色课程，融健体、育德、启智于一体，推出15分钟课间微运动，普及跳绳、沙包等轻量化趣味项目。

黎平县城关第九小学深挖黎平红色沃土与侗族文化资源，探索体教融合新路径，构建起“室内外双轨并行”的阳光体育活动体系。室外，跑操、广播体操、篮球操常态化开展，学生们在一招一式中锤炼体魄、砥砺意志。针对雨雪等天气情况，学校开设室内特色课间操，推出红色主题手势舞、分层趣味课桌舞，手势舞融入红色经典歌曲元素，厚植爱国情怀，课桌舞借鉴侗族琵琶歌韵律，彰显民族特色。

学校采取“横向融合、纵向分层”思路优化课程体系，依托数字化选课平台与成长导师制度，探索实现“一人一课程表”，兼顾不同学生的兴趣特长与身体素质差异，为体质特殊学生定制适配的体育学习内容。每周10课时课后服务中，安排6课时用于各类体育活动。学校把跳房子、滚铁环、竹竿舞、踢毽子等传统游戏“请回”校园；班级足球联赛点燃运动热情；咏春拳、击剑特色课程，为不擅长高强度跑跳的学生也提供了更多运动选择。