把孕期和产后的问题交给一个 AI 聊天机器人，随时问、问多少次都行，一年以后焦虑和抑郁的评分跟没用的人一样。

这是 2026 年 11 月 2 日发表在 JAMA Network Open 上的随机临床试验，400 名美国孕产妇参加，注册号 NCT06053515。机器人叫 Rosie，知识库经过医学审核，还配了自动报警和社工回访。对照组每月收一本儿童绘本，为的是把「被人惦记」这份安慰也给到对面，剩下的差别就只有 AI 问答这一项。

校正后，机器人组的 GAD-7 比对照组高 0.10 分（95% 置信区间 −0.77 到 0.96），PHQ-9 低 0.23 分（−1.05 到 0.59）。21 分的量表上挪动不到 1 分，人自己感觉不到。急诊、产后检查、有效避孕和睡眠时长，一年之后也都没有拉开。

机器人并非没人用：190 人里 187 人问过问题，提问数的中位数是 119 个。问得多的那批人，焦虑分反而更高（GAD-7 高 1.63 分）。使用量不是随机分的，这个比较只能看方向：可能是本来就焦虑的人才一天问十几遍，也可能是回答里顺带提到的少见情况让人对号入座，隔两小时再问一遍。

孕产期的焦虑大致有三个来源：不知道、没人管、身体真的出了问题。AI 问答补得上第一个，补一部分第二个，补不上第三个。出血、剧烈头痛、胎动明显减少这类情况，该联系产科就直接联系。

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发布时间：2026-11-10 20:16:12