人越老越没创意？研究发现：成年人创造力可能比孩子更强，真正缺少的是自信

人长大以后，创造力真的会逐渐下降吗？一项最新研究给出了出人意料的答案：成年人在多项创造力测试中的表现，整体上优于幼童。人们之所以觉得自己长大后越来越缺乏创意，可能并不是创造力消失了，而是越来越害怕被批评，对自己的想法也越来越缺乏信心。

据《卫报》报道，奥地利格拉茨大学的研究团队招募了92名4至7岁的儿童，以及70名以20多岁为主的成年人，让他们完成三项创造力测试。

测试内容包括：在3分钟内尽可能多地想出铁罐的不同用途、自由绘画，以及在8分钟内画出一种想象中的动物。

随后，研究人员邀请评审从原创性、实用性和整体创造力等方面为作品打分，同时调查参与者在测试过程中的愉悦程度、参与动机、自信心和焦虑感。

结果显示，成年人在作品的原创性、实用性和整体创造力方面，表现普遍优于幼童。尤其是在目标明确、设有时间限制的任务中，成年人展现出的优势更加明显。

不过，在自信心和参与动机方面，儿童反而表现得更好。尽管他们的作品评分相对较低，但他们通常更有信心，也更愿意投入其中，而且不容易感到焦虑。

研究人员之一、格拉茨大学学者马蒂亚斯·贝内德克指出，孩子往往能够全身心投入游戏，这很容易让人产生一种印象，认为孩子比成年人更有创造力。

但实际上，孩子更享受探索和尝试的过程，即使犯错，也不太会因此感到沮丧。成年人则往往更加看重最终结果，担心自己的想法不够好，害怕遭到否定，甚至还没开始尝试，就已经选择放弃。

当然，研究团队也强调，这项研究仅比较了儿童和成年人两个年龄群体，尚不足以直接证明创造力会如何随着年龄增长而变化。此外，儿童与成年人在认知能力以及问卷作答方式上也存在差异。

研究结果至少提示我们：成年人未必真的失去了创造力，也可能是随着年龄增长，越来越不敢相信自己的想法。

或许，找回创造力的关键，并不是重新变回孩子，而是重新找回尝试的勇气。 不必急着证明自己的想法有多出色，也不必因为担心被否定就轻易放弃。很多时候，真正限制我们的，不是缺乏创意，而是害怕自己的创意不被认可。

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编译链接：https://www.theguardian.com/science/2026/oct/21/do-people-become-less-creative-as-they-get-older-research