陇原健康 2026-11-07 04:03:49
儿童流感的症状特点
流感通常起病较急，发热、乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状往往比普通感冒更明显。不管是H3N2、H1N1还是乙型流感，孩子都可能出现：发烧、咳嗽、嗓子疼、头疼、浑身没劲、肌肉酸痛等症状。有些孩子感染乙型流感后，还可能出现恶心、呕吐、拉肚子的症状。但要提醒一句：不能因为孩子吐了，就认定是乙流，也不能因为烧得高，就认定是甲流。
01
0～3岁儿童：
流感的症状不典型，可能表现出食欲不振、呕吐、腹泻、易哭闹、呼吸急促等症状。新生儿可能仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停，需要家长格外留意。
02
3～6岁儿童：
多表现为明显的发热、咳嗽和喉咙痛，活动较平时有减少，进入公共场所，与他人保持安全社交距离，勤洗手，戴好口罩。
03
6岁以上儿童：
症状接近成人，可能出现寒战、高热，全身症状（肌肉酸痛、乏力等）较明显。
特别提醒：
如果孩子本身还有哮喘、心脏病、神经系统疾病或免疫功能较弱，更要早点看医生。
怀疑流感，必要时还是要“验一验”
流感季里，孩子突然发烧、浑身没劲、肌肉酸痛，确实要想到流感。但秋冬季呼吸道病毒很多，流感、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，有时症状很相似。所以，如果孩子年龄小、症状重、有基础疾病，或者病情越来越重，应及时就医，由医生判断是否需要进行流感抗原、核酸等检查。
需要提醒的是，抗原检测阴性也不能百分之百排除流感。
何时需要立即就医？
需要提醒家长的是，若儿童出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状，同时还有以下情况：
01
精神和神志改变，如反应迟钝、嗜睡、烦躁、惊厥
02
呼吸困难和/或呼吸频率加快
03
严重呕吐、腹泻，出现脱水表现
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尿量明显减少，四肢末梢冰冷，皮肤颜色差
05
原有基础疾病（如哮喘）明显加重
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高热持续不退、喂养困难等
治疗抓住“黄金48小时”
记住“1个黄金时间（48小时内）、2类手段（抗病毒药+护理）、3个禁忌（不滥用抗生素、不硬扛、不混搭药）”，就能科学应对流感，守护自己和家人健康！
1
症状出现48小时内是抗病毒治疗的“黄金窗口期”，但不是治疗“截止线”。对于病情较重、持续加重或属于高风险人群的孩子，即使超过48小时，也应及时就医，由医生评估是否需要抗病毒治疗。
2
尽早就医确诊，进行病原学检测
3
遵医嘱使用抗病毒药物，切勿自行用药
4
不滥用抗生素（对病毒无效）
5
不混合使用多种药物
轻症患儿居家护理要点
对于轻症流感患儿可居家隔离，居家期间应当密切关注体温变化，观察咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状是否加重，遵医嘱用药。同时还应做到：
保证充足的睡眠，避免劳累；
多喝水，均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；
注意个人卫生，勤洗手，房间保持通风，定时清洁地面；
患儿咳嗽时应用干净的手绢、纸巾或衣袖遮盖口鼻，及时清理污染物；
家庭成员应尽量保持距离、戴口罩，注意防护。
预防是关键
每年的流感病毒都会有些变化，流感疫苗也会根据流行情况进行调整。每年接种流感疫苗是预防流感、降低重症和并发症风险的重要措施。建议在9—10月尽早完成接种，如果错过了这个时间，在整个流感流行季仍然可以接种。
勤洗手 保持环境清洁和通风 在流感流行季尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者 咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，随后及时洗手，避免接触眼睛、鼻或口 家庭成员出现流感患者时要尽量避免互相接触，出现流感症状的患儿去医院就诊时，应做好防护（如戴口罩），避免交叉感染
返校提醒
流感患儿平均排毒时间为4～8天，即使在症状出现48小时内接受抗流感病毒治疗，患儿的平均排毒时间仍为3～5天。中位退热时间为2天，这意味着即使孩子退热、流感症状好转，后续仍可能持续排毒约2天。
因此，建议流感患儿体温恢复正常、症状消失48小时后再返校，降低流感校园传播风险。
流感虽然凶猛，但科学应对可有效预防。愿每个孩子都能呼吸顺畅，健康成长，拥抱每一个清新的冬日。
参考文献：
[1]中国疾病预防控制中心。2026年第43周第932期中国流感监测周报[EB/OL].2026-10-28.中国疾控中心第43周流感监测周报。
[2]中国疾病预防控制中心.中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）[EB/OL].(2026-09-02)[2026-11-05].中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）
(来源：兰州大学第一医院）
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发布时间：2026-11-06 20:03:36
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