不舍得睡，其实是情绪未被满足_3GQQ家园网社区

如果你晚上根本睡不着，

必须困到身体极限了才能睡着。

放下手机又开始想自己未来，

或自己做过的错误决定，

最后尝试各种方法都睡不着，

然后手机玩累了才能睡着。

这在心理学中，

舍不得睡觉是情绪未被满足。

白天时间属于工作和学习，

情绪连透气的缝都没有。

到晚上才有点真正自己的时光，

舍不得放走这一丝丝的自由。

只有此刻才想为自己而活。

更难的是对第二天没有期待，

害怕醒来一睁眼就要面对满是难题的生活，

实在没力气应对。