惊蛰分为三候：“一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠”，花信风依次为桃花、棣棠、蔷薇。

惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从中国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一，云南南部1月底可闻初雷，北京初雷则迟至4月下旬。“惊蛰始雷”仅与中国南方部分地区的自然节律相吻合。

此时我国除东北、西北地区外，大部分地区平均气温升至0℃以上，华北日均温3-6℃，江南达8℃以上，西南和华南可达10-15℃。