近日，一民办高校发文明确，将把教师年度基本工作量，从320学时上调到360。

这不是学校孤立的工作量调整。这是该校的管理大会上明确提出的一条信息，此外还有预算整体压缩、人事只出不进、非刚性支出严控等。

PART 01

教师一年多少学时？

各校尺子不同

高校教师一年该完成多少工作量，没有全国统一答案。教师工作量制度的源头，是教育部《关于高等学校教师工作量试行办法》：按每天8小时、每周5天、每年42周计算，教师全年工作量应为1680小时，涵盖教学、科研、实验室建设等各类工作。

需要说清楚的是：1680小时是全年综合工作量总数，不是站在讲台上的课堂学时。

教师若完不成工作量怎么办？超过了又怎样？据可查到的资料显示，这部分各校几乎都与绩效工资或津贴硬挂钩。

北京一大学的文件中明确提出：“坚持公平公正、奖勤罚懒，将统一标准认定的工作量考核结果与岗位津贴待遇挂钩”，未达标者“按照一定比例扣减”，超额完成则有对应激励。

辽宁一学院在教师工作量核算办法中写明：超额完成额定工作量的，发放超课时津贴；完不成的，按“年岗位津贴总额÷额定工作量×未完成学时数×2”扣发岗位津贴。

工作量是硬杠杠，这在全国高校是一致的。

PART 02

“过紧日子”的高校，都在省什么

把视野拉开，这所民办高校此次上调工作量，并不是孤立的人事动作。

在该校相关会议上，学校讲话里明确：“今天所有的节流、瘦身、提质、增效，都是为了能活下去、稳下来、强起来。”

而这不是一所民办高校的发展困境。“过紧日子”也早已从党政机关传导到高等教育的各个层级。

2026年9月，北京大学印发《北京大学落实过紧日子要求实施办法》，规定一律不得到全国21个风景名胜区开会，国内管理会议不得发放文具和无关材料，文件原则上电子化发放，能线上开的会不线下聚；北京林业大学细化到差旅席别——按规定可乘坐经济舱、高铁动车一等座的，不得购买超级经济舱、优选一等座等更高级别座位，办会“四不”：不摆放花草、不制作背景板、不提供水果、不发放文创产品、纪念品及个人用品；安徽建筑大学把横向科研业务餐费纳入严管，报销时需提供业务报销登记单、发票、菜单、公务卡消费记录，不得报销烟酒、高档菜肴等与科研无关支出。

当北大过紧日子的消息冲上热搜后，舆论场里出现“连北大也没钱了？”的声音。人民网“人民锐评”对此撰文指出：过紧日子的账不该这么算，该省的是行政铺张，不该省的是教学科研和师生待遇。

PART 03

工作量提升，健康也需跟得上

另一个现实的问题是：工作量上调，教师身心负荷是否接得住？

这并非多余的担忧。中国人民大学心理研究所教授俞国良在《新世纪以来我国教师心理健康问题：检出率分析与应对》中提到，就目前仅有的一项涉及大学教师心理健康问题检出率的元分析而言，大学教师心理不健康的检出率高达56.6%，高于幼儿园和中小学教师。麦可思2018年开展的大学教师生存状况研究显示，88%的大学教师感到工作带来中重度压力，其中“科研或论文发表要求”占70%，“学校的制度和官僚主义”占60%，“工作量”一项占57%。

而比少数教师早逝更普遍的，是慢性损耗。美国健康心智联盟2022—2023年针对超千名高校教职员工的调查显示，64%的受访教师表示“因工作感到倦怠”，其中19%为“高度倦怠”、15%为“极度倦怠”；女教师倦怠率69%，明显高于男教师的57%。

国内教师体检数据同样不轻松。2024年9月，湖南省长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）健康管理中心整理的近年来教师群体的体检数据，乳腺小叶增生（占比70.7%）、慢性咽炎（占比61.64%）、血脂异常（占比56.96%）、甲状腺结节（占比38.86%）是“出镜率”最高的疾病。从性别分布来看，女性教师群体检出率较高的是乳腺小叶增生、乳腺结节、咽炎、甲状腺结节；男性教师群体检出率较高的是血脂异常、肥胖或超重、咽炎。

教育部2026年印发的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》已明确提出“多措并举加强教师心理健康工作，强化教师心理健康支持”。上海市人大代表、上海立信会计金融学院教授王品玲在2026年上海两会上建议：优化高校教师考核评价体系，突出分类评价和多元考核，弱化机械性量化指标的刚性约束，精简非教学科研事项，“让教师回归本职”。

工作量标准的上调，本身是高校在经费约束下重新校准人力配置的一种管理选择。需要审慎对待的是校准的尺度：哪些工作量是教学科研运行不可压缩的部分，哪些增量对应了相应的支持与保障，哪些量化指标应当让位于分类评价和多元考核。过紧日子要压减的是非必要开支，而工作量制度的调整，最终应服务于教学科研质量的稳定。

主要参考文献：

[1]俞国良.新世纪以来我国教师心理健康问题：检出率分析与应对[J].北京师范大学学报(社会科学版),2025,No.307(01):73-84.

[2]Flannery, M. E. (2024, March 7). The mental health crisis among faculty and college staff. NEA Today.

[3]McCandless, S., McDonald, B., & Rinfret, S. (2023, August 21). Walking faculty back from the cliff. Inside Higher Ed.

[4]教育部网站、各高校网站、人民网、麦可思研究等.