劳动报新媒体 2026-11-02 17:08:37
27岁抗癌博主悦悦抗癌离世，
起初体检以为是纤维瘤没重视，
直到B超显示4C级
10月29日，社交账号“cookie”发布讣告。讣告显示，抗癌博主悦悦已于今年10月27日安然离世，生命最终定格在了27岁。
讣告中提及，自去年确诊以来，博主悦悦放弃了心爱的学业。
2025年，悦悦在硕士即将毕业，刚收到博士录取时，确诊了三阴型乳腺癌。三阴型乳腺癌占乳腺癌患者总数15%至20%，因其恶性程度高、生存率低、5年内极易复发转移的特点，被称为“最毒乳腺癌”。
悦悦发文提醒大家，要重视体检，起初以为是纤维瘤，便没有重视，直到最后B超报出了4C级。B超报告中的“4C级”是乳腺影像报告和数据系统（BI-RADS）的分类，属于恶性概率最高的级别之一。当B超显示4C级时，意味着病灶影像表现高度疑似恶性，癌变概率超过50%，需立即进行活检确诊。
医生提醒：
乳腺问题年轻化趋势明显，
年轻女性更应关注乳腺，尽早干预治疗
乳腺癌是中国目前发病率最高的恶性肿瘤之一，与欧美国家相比，我国女性乳腺癌的平均发病年龄要早10年，高峰在45至55岁。
部分研究表明，中国年轻女性（<40岁），乳腺癌发病率以每年约3%的速度增长，乳腺癌逐渐年轻化，已不再是“妈妈”辈的专属。
医生坦言，乳腺癌最直接的影响因素首先是遗传，但现在乳腺癌发病年轻化的趋势与生活方式密切相关。因为激素（尤其是雌激素）通过促进细胞增殖、延长暴露时间等机制，会引发乳腺结节及乳腺癌，长期熬夜，高脂、高糖、高激素饮食、情绪压力、缺乏运动等都会导致内分泌失调和激素水平紊乱，增加患病概率。此外，焦虑、抑郁、压力等不良情绪会直接干扰激素分泌，加剧乳腺组织增生。
年轻女性体内雌性激素水平更高，代谢更加旺盛，这往往导致年轻乳腺癌生物学特性更“恶”，肿瘤类型更“差”，相比中老年乳腺癌患者（>40岁），40岁及以下的年轻乳腺癌患者淋巴结转移比例更高，诊断时分期更晚，更容易复发，预后更差，因此需要得到更多重视。
值得庆幸的是，乳腺癌作为一种可预防且可治愈的恶性肿瘤，通过强化早期筛查诊断及规范治疗，能够显著提升其治愈率，并改善患者的生存质量。早期乳腺癌的五年生存率可达到90%，显著高于晚期乳腺癌的生存率。
医生建议：
要养成自查乳房的习惯
发现有肿块、溢液等立即就医
日常我们可以通过看、触、挤自测乳腺癌：
■ 看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷等。
■ 触：将双手抬高后，触摸腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。
■ 挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要及时就医。
降低患乳腺癌风险，记住这6点：
■ 避免肥胖。坚持有氧运动，保持健康的体重；
■ 养成良好的饮食习惯。不吸烟，限制或避免饮酒，避免食用霉变食品，不吃油炸、腌制、烧烤食品，少吃加工肉，少喝含糖饮料，适量喝茶，多吃新鲜的蔬菜、水果；
■ 做好情绪管理。如果一个人长期处在一种压抑、郁闷、紧张的精神状态下，会导致免疫功能下降，最终影响身体健康；
■ 合理使用性激素类药物。不要自行使用含性激素的保健品、护肤品；
■ 避免辐射；
■ 作息规律。
家族遗传也是重要病因。如果家族中有乳腺癌患者，相关成员患病风险会明显升高，建议及时进行基因检测，既能评估风险，也能为后续预防和治疗提供重要依据。
此前报道：罕见！夫妻双双确诊乳腺癌！医生：罪魁祸首很常见！赶紧自查→
此外，男性也会得乳腺癌，肥胖人群尤需警惕！
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本文编辑：张千禧
审核：陆烨
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发布时间：2026-10-31 15:01:44
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