水果是公认的健康食物，不仅能满足口腹之欲，还可以增加维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。
但是对于脾胃不好的人来说，吃某些水果反而会加重脾胃负担。
脾胃不好少吃这2种水果
下面几种水果吃多了，可能让脾胃越来越差。
酸度高的{em=1341}
酸味水果含有单宁、原花青素等多酚类物质，以及一定量的蛋白酶，均能引起蛋白质凝固，如果胃中黏液分泌不足，可能让消化道黏膜表面受损。
过多食用百香果、山楂等酸味水果，易引起肠胃不适，影响正常消化吸收，甚至加重胃痛、烧心等不适症状。建议选择较“温和”的苹果、香蕉、桃子、草莓等水果。

寒凉属性的{em=1341}
胃喜温恶寒，脾胃虚寒的人尤其要注意避免过多摄入寒凉食物。
西瓜、柿子等寒凉属性的水果容易损伤脾胃阳气，进一步降低脾胃的运化功能，吃多了可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。