年轻的时候，怎么摔打都行。岁数大了就不行了。动不动就这里不舒服，那里又难受。谁也是一样，都不是铁打的，钢铸的。零件老化了，就该闹毛病了。

人生下半场，照顾好自己是最主要的事情。吃的清淡一点，营养一些，要少而精。不要大鱼大肉，胡吃海塞。生活上，饮食起居都要规律。

人越活，朋友越少。有那么一个半个就不错了。偶尔约个饭，吐露一下心事就可以了。其实，大事指望谁也不行，还都得自己扛。

人这一辈子，都是努筋拔力地活着。不管怎么活，都抵挡不了生老病死。岁数越大，越感觉到生命的无常，生活的无奈。谁都是咬着牙在坚持着。活着，就拼劲力气，去努力争取自己想要的生活。

每个人都有自己的实际情况。不可能千篇一律。该你苦的时候，那就苦一点。也不用抱怨。天底下还没有两片一样的树叶呢。你的日子就是你自己的。接受现实就行了。拧巴着过日子更难受。坦然面对就舒服多了。