杨坤自曝患抑郁症20年,“从2005年吃药到现在,躯体化反应严重”;首次回应在《歌手

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杨坤自曝患抑郁症20年,“从2005年吃药到现在,躯体化反应严重”;首次回应在《歌手》唱歌跑调:因…
心理咨询师阿秋 2026-11-06 12:57:03

访谈视频截图

人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

——维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》

把这句话放在开头,是因为杨坤这20年,几乎就是它的一个注脚。

谁能想到,当年《歌手》舞台上那阵全网热议的“跑调风波”,背后藏着一个男人濒临崩溃的瞬间。

11月4日,杨坤做客李静与戴军主持的访谈节目《静请期戴》,第一次把藏了20年的经历摊开在镜头前。他平静地说着自己患抑郁症20年,从2005年吃药吃到今天,一天都没断过。也第一次亲口回应了舞台跑调的真相——那不是专业失误,是一场突如其来的急性惊恐发作。

整场访谈没有煽情,没有卖惨,他像在说别人的故事一样,轻描淡写地讲着那些濒死般的时刻。可越是平静,越让人觉得揪心。

原来那个在舞台上永远沙哑着嗓子、唱着“无所谓”的硬汉,已经和自己的内心打了整整20年的仗。

01

舞台上的失控:他唱完还问助手“我唱得不错吧”

那场跑调,曾是杨坤职业生涯里最难堪的一个注脚。

唱了二十多年歌的实力派歌手,在顶级竞技舞台上音准失守,评论区满是“状态下滑”“不尊重舞台”的质疑。没有人知道,那天上台前的他,已经处在失控的边缘。

事情的起因,是他78岁的老父亲。老人爬墙修剪树枝时从一米八的高度摔下来,全身粉碎性骨折。杨坤赶到医院看片子,白花花的骨头茬子一下戳中了他的记忆——他自己也曾骨折住院两个月,那种钻心的疼瞬间涌了上来。

就在病房里,他的惊恐发作了。

脸色白得像纸,血压低到极限,整个人直接晕倒在医院地板上。往后的半个月,心脏像压了一块搬不动的石头,整日整夜地不舒服。他说,惊恐发作一次,就像大病一场。

从心理学上看,这不是“吓着了”,而是一次典型的急性惊恐发作。交感神经在极短时间内被拉满,肾上腺素大量释放,心跳、血压、呼吸全部脱轨,人会突然产生强烈的濒死感和失控感。有些人还会出现“现实解体”——明明站在地上,却觉得人和世界之间隔了一层毛玻璃。它不是情绪问题,是身体真的进入了战时状态。

而《歌手》的录制,就赶在这之后没多久。

上台前他就不对劲了,脚筋快抽筋,心跳快得压不住,整个人处于一种身体完全不受控的状态。但他还是硬撑着走上了台,唱完了整首歌。走下台他甚至还懵懵懂懂地问助手:“我唱得不错吧?”

助手愣了几秒,告诉他:热搜都上了。

一个唱了半辈子歌的人,连自己跑调了都没察觉。

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发布时间:2026-11-05 14:35:09


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